咸宁市开展未成年人心理健康辅导站探秘活动助力亲子心灵沟通

咸宁市开展未成年人心理健康辅导站探秘活动助力亲子心灵沟通

6月15日，辅导站探秘活动在咸宁市未成年人心理健康辅导站开展，通过绘画疗愈、心理电影赏析等沉浸式体验，搭建亲子心理沟通桥梁，推动家庭、学校、社会协同育人，此次探秘活动吸引20余人参加。

晨光温柔洒落，伴着舒缓音乐，《用色彩描绘心情》主题绘画疗愈工作坊开启，咸宁市心理学会专业心理咨询师张雯老师以亲切的笑容和有趣的破冰游戏拉近与大家的距离，随后引导亲子抽取OH卡创作：“用卡片元素画出内心真实感受。”孩子们兴致勃勃抽取卡片，迅速投入创作。有人用明亮色彩勾勒欢快线条，也有人以深沉色调涂抹出复杂图案。家长们在旁静静观察，偶尔轻声交流。绘画结束后，分享环节里，张雯老师从专业角度解读作品，有家长坐在孩子旁边感悟到“孩子抽取的卡片与生活很贴切，很像，画的家原来是对父母的期待。”

接着，孩子们独自进入沙盘游戏环节。在张雯老师的引导下，孩子们围在摆满细腻黄沙与丰富摆件的沙盘前，专注搭建小世界，有的构建童话城堡，有的布置冒险战场。张雯老师通过分析沙盘布局与物件选择，解读孩子潜意识里的情感与心理，为家长了解孩子打开新视角。

午间休息后，下午的活动在向艳老师的带领下拉开帷幕，聚焦心理电影《头脑特工队2》。向艳老师先简要介绍了观影重点，随即绚丽画面与生动故事吸引住青少年目光，当主角莱莉的情绪小人因青春期“手忙脚乱”，现场时而笑声阵阵，时而陷入沉思。观影过程中，向艳老师适时引导大家思考，让青少年理解了情绪背后的需求，明白青春期的内心“混乱”是成长常态。家长们也深受触动，在向艳老师的讲解与交流中，意识到情绪管理是终身课题，一位家长感慨道：“以前总觉得孩子闹情绪是不懂事，今天才明白每种情绪都有意义，以后我得多站在孩子角度想想。”最后向艳老师也为家长分享了几种引导孩子情绪疏导的方法，这些实用的技巧如同一盏盏明灯，为家长们在陪伴孩子成长的道路上指明了方向。活动在一片热烈的掌声中圆满结束，但这场关于情绪成长与的深刻探讨，却在每个人的心中留下了长久的回响。

活动落幕，家长与孩子满载而归。绘画疗愈、沙盘游戏与电影赏析，恰似三把神奇的钥匙，为孩子们解锁了情绪释放与自我认知的宝藏，也让亲子间的情感纽带愈发牢固，为家庭关系注入了蓬勃的生机。青少年们怀揣着对情绪的深刻洞察，家长们则带着对亲子沟通的全新领悟，共同踏上了一段充满爱与理解的成长旅程。