【桂乡心桥·桂香润心】“心”相遇，“新”启航—咸宁市青少年宫团体辅导活动温暖开展

【桂乡心桥·桂香润心】“心”相遇，“新”启航—咸宁市青少年宫团体辅导活动温暖开展

7月28日，以“心”相遇，“新”启航为主题，特别邀请咸宁市心理学会副会长、咸宁职业技术学院心理健康教育中心主任边素贞教授来带大家互动。近100位西部计划青年志愿者聚在一起，在轻松的氛围里，慢慢熟悉起来。

活动伊始，按省份城市分组的方式让参与者在熟悉的地域关联中卸下防备，潜意识里产生“我们有共同点”的归属感，为后续互动奠定轻松心理基础。随后的“认识你真好”互动环节，从手背相对时的疏离，到大拇指相抵的接纳，再到握手时的亲近，肢体与话语的递进对应着内心从陌生到接纳的变化，让大家体会到主动交往的温暖反馈。“无声排序”游戏中，不用语言仅靠动作完成生日排序，培养了默契与信任感，让参与者感受到被理解的喜悦和团队协作的成就感，彼此联结更紧密。

分组深入交流与展示环节，5分钟的交流和“姓名+招牌动作”的展示，为自我表达提供安全空间，个体在集体中获得认同感，激发主动交往意愿。接着以轻松肢体运动释放心理压力，欢声笑语驱散紧张，让身心放松，为情感联结扫清障碍。最后的同心圆环节，手拉手围成圈的瞬间，每个人都能感受到集体温暖，从拘谨疏离到紧密相依，真切体会到“敞开心扉就能收获联结”，内心对友谊与集体的期待被唤醒。

在边教授的智慧引领下，参与者们共同探索并深刻体悟了“主动表达、耐心倾听、勇敢接纳”这一人际交往的“心”钥匙。这些宝贵的心理感悟，必将如点点星火，点亮个体前行的社交之路，汇聚成温暖而坚韧的力量源泉。

学会将持续致力于推广此类富有成效的心理服务，支持每一位成员在自我成长与人际和谐的道路上稳步前行，为构筑更健康、更包容的咸宁社会心理氛围贡献力量。愿这份温暖与智慧，伴随大家扬帆“心”航程。