【桂乡心桥】咸宁市心理学会“悦纳自我，向阳而行”心理健康讲座

【桂乡心桥】咸宁市心理学会“悦纳自我，向阳而行”心理健康讲座

4月22日下午，主题为“悦纳自我，向阳而行”的讲座在咸宁市金桂社区开展，由咸宁市心理学会秘书长、国家二级心理咨询师向艳老师主讲，并有咸宁市心理学会科技志愿服务队成员协助参与，近15位来位残疾人及家属热情参与了此次活动。

活动现场氛围热烈，主讲教师向艳通过多样的形式引导参与者探索自我。从新奇的小测试到深入浅出的知识讲解，从充满启发的故事分享到有趣的互动游戏，每个环节都环环相扣。活动中既有对悦纳自我内涵的深入剖析，也有对面临挑战的共同探讨，让参与者全方位、多角度地理解悦纳自我的意义和方法。同时，活动还特别关注残疾人家属，为他们提供了丰富的支持系统信息。

活动结束后，参与者纷纷表示收获满满。一位残疾人朋友感慨：“以前总是在意自己和别人不一样的地方，现在知道每个人都有独特价值，我会更爱自己。”一位家属也表示：“学会了用积极心态面对家人的状况，还结识了很多有同样经历的人，以后有信心一起走下去。”

咸宁市心理学会此次活动，不仅为公众提供了探索自我的契机，更传播了积极的心理健康理念。未来，咸宁市心理学会将继续开展此类活动，为提升公众心理健康水平持续助力。